​夢を叶える魔法の龍

自己信頼という言葉をご存じですか？ （よければ元の インスタグラム動画 も併せてご覧くださいね😊） 「自己肯定感」という言葉は巷でもよく聞かれるようになりましたが、「自己信頼」という言葉はまだあまり聞かれないかもしれませんね。 もちろん自己肯定感も大切ですが、自己信頼も必要不可欠なものだと私は思っているのです。 自分のことを好きでいるからこそ自信がつくのではなく、自分へのブレない信頼があるからこそ自信が持てるとさえ思っています。 自分には何もない 私の言う「好きなものがある」「嫌いなものがある」「自分がどこで何を感じるか分かっている」その状態を、自己信頼と呼ぶのではないでしょうか。 本来、その人の生きてきた環境や、元々持って生まれた気質から、その人が快・不快と感じる基準は違います。その価値基準こそが「自分」そのものだと思っていますし、それを基準にしながら自分の人生を選べること…それ自体が「あなたは既に持っている」という証拠だと私は思うのです。 もちろん「好き」をそのまま仕事にできるかといえば、そうではないかもしれません。 ですがそこにこそ、あな

周囲の人間はあんなにできるのに、自分なんて…と比べてしまうことはありませんか？ （元の インスタグラム動画 も是非ご覧くださいね😊） 私もかつては保育の現場にいて、「自分は子供に好かれていないのではないか」と不安に思うことが何度もありました。 寝かしつけも上手くないし、意見もはっきりと言えない…自分が本当にここで必要とされているのかも分からず、嫉妬、不安、怖れに苛まれることも多かったです。 ですが「自分には何もない」それは本当なのでしょうか？ 自分には何もないと思った時ほど まずは「その場所が自分に合っているのか？」を考えてみて欲しいのです。 実は… 「本当のことを言ったら嫌われてしまうのでは？」 「休みが欲しいけど、そんなことを言ったら文句を言われてしまうかも」 「自分はそうには思わないけど、怖いから合わせておこう」 と思っている自分がいないでしょうか？ きっとあなたに合う場所は、あなたの「違う意見」こそ大切にしてくれますし、安心して自分の確保したい時間を作れるはずなのです。 あなたが「誰かと違うことが怖い」と思っているそれこそ、あなたの意志

あなたには特技はありますか？ 趣味はありますか？ 好きなことは何でしょうか？ 今回はそれこそがあなたの「特別」であるということをお伝えしようと思います。 （元の インスタグラムの動画 も併せてご覧になってみてくださいね😊） 長所と短所は表裏一体 私は保育士の専門学校時代に「短所を長所に変換してみる」ということを、授業の一環として教わりました。 それは自分の強みを知ると共に、子供たちの強みを見つけて伸ばす練習でもあったのです。 私は自分の「頑固で融通が利かない所」が苦手でしたが、それは「一本曲がらない信念」であり「誰に対しても誠実であるという真面目さや真摯さ」であるのです。今はむしろそれを誇りに思っています。 あなたの中のコンプレックスとはなんでしょうか？ 例えば「太ってること」がコンプレックスだったとします。あなたにとっては恥ずかしいことや、世間的な非難の受けやすさだったりするかもしれません。 でもそれはある人にとっては「あたたかみと優しさ」に見えたり、「ふんわりとした柔らかさ」に映る…そもそもコンプレックスとは、ある時点で「そんなのおかしい」